ゼロトレで痩せるのかやってみた 26日目 27日目 失敗しそうではあるけど気持ちいからOKです!

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鈴林です。あまりにも書くことが無いからまとめて書くことにする。

まとめて書くと大体書かなくなって失敗するんだけど…しかしそれにしてもマジで書くことが無い。あんまりにもスカスカだから自分でもなんか罪悪感があるんだよね…w

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ゼロトレで痩せるのかやってみた 26日目

26日目

今日もなんとか終わった。とりあえず月曜と火曜はクリアだわ。

こんな感じで毎日続けるとはいかないまでも何とか続けてきたけど…効果って出ているんだろうか。わかりやすくサイズで出てないだけで、実は出ていた! ってのが理想だけど自分で気づけないことにはつまらないからなぁ…。

歯を磨くときにスクワットしてるけど、前よりは効果が出やすくなったとは思うんだよね。スクワットはNHKの筋肉体操を参考にしました!w

ばっちり正しく守ってる!! というわけではないけど、大体こんな感じ~なのを朝と夜にできるだけやってる。

とりあえず、でもやるのはオススメですわ。

あと腕を回したりとかしてるかな。

→ゼロトレを読んでみる!←

27日目

水曜日は相棒が無いとどうにもやる気が出ない~~~!

眠すぎて早めに寝るために…ゼロトレをサボってしまった…w でもサボってしまったせいなのか、今日はすごく早くやりたくてまだ0時を越えていないのにもう既にやってしまった私がいる。

これをやると腰が真っ直ぐに…というか、楽なところに落ち着くからすごく気持ちいい。腰痛持ちの人とか、猫背を治したい人もいいかもしれない。

続けないといけないけど、続けるとこの気持ちよさが伝わると思うんですよ…!

まぁ痩せるかはまだわからないし…今からもう思うけど、なんか失敗してそう…w サイズダウンはしてなさそうだけど、これは続けるかな! きっと!! 続けてみせる!!w

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