やってみた肛筋ストレッチでどうなるかやってみた 3日目 肛筋ストレッチやってる時に息止めちゃう～
鈴林です。早くも3日目にして特に書くことが無くなってきたこのやってみた記事…！前の体幹リセットダイエットの時もそうだった気がする…！何を書いていただろうか…！ｗ本の前の方から順々に紹介してみようと思う…。まず、本を開いてすぐに「肛筋を鍛えた...
鈴 林
やってみた 肛筋ストレッチ肛筋ストレッチでどうなるかやってみた 2日目 肛筋ゆるゆるチェックがなかなかに訳わからないけど続けられそう・・・？
鈴林です。昨日のは少し…いやだいぶ混乱したまま書いてしまったｗ今日からちゃんと…やっていきたいと思う。自分でも読み返してみたけど…うん…。あれ以上あたしもよくわかってないんだよね…。肛筋（こうきん）ってのは、お尻、それも肛門？付近の筋肉の総...
肛筋ストレッチ肛筋ストレッチでどうなるかやってみた 1日目 訳がわからないよ・・・できてるんだかわからないよ・・・！
鈴林です！前に体幹リセットダイエットやってみたじゃないですか(ﾟ∀ﾟ)とりあえず…効果は出たんですよ。とりあえずね。今までそこまで出番の無かった鎖骨が出るようになったしね！ちょっとだけど出るようにはなったから、効果はあったと思っていいと思う...
コードブルー3コードブルー3 9話「運命の1時間」ネタバレ・感想 あらすじ 1時間で人生は変わる 大好きなチームもバラバラになってしまうように
鈴林です。うわぁああああ…！毎回思うけど本当に脚本が上手い…。死亡フラグの使い方が秀逸…。いやそんなことより…藍沢が…！藤川が…！今までのシーズンでも特にピンチになってなかったのに…！と思ったけど藤川はあるか(´・ω・｀)心臓に当てる電気の...
プリズンブレイクプリズンブレイク シーズン1 13話「決行！」感想・ネタバレ 脱獄チャレンジ1回目 真実は闇の中
鈴林です。決行…できると思ったのに…！プリズンブレイクのシーズン１を見るのは2回目なんだけど、どっかで納得のいかなかったことがあった気がするんだよね…。なんだったっけ…！？リンカーンの処刑時間が刻一刻と近づいているけど、マイケルはどうやって...
プリズンブレイクプリズンブレイク シーズン1 12話「邪魔者は殺せ」感想・ネタバレ 椅子取りゲーム
鈴林です。邪魔者は殺せって、てっきりケラーマンたちの目線での話かと思ったのにフォックスリバー刑務所内の話だったか…。脱獄するのに人数制限があるだなんて、マイケルも嫌だろうに。でもマイケルは人の痛みに寄り添い過ぎてしまうなら…脱獄し損ねる人の...
おんな城主直虎おんな城主直虎 36話”井伊家最後の日” 感想・ネタバレ 龍雲丸とおとわちゃん一緒になってくれてありがとう
鈴林です！いやったぁああああああああああ！！！やったよ！嬉しい！とうとうやってくれたよ！やったね龍雲丸！大河ドラマ観ててガッツポーズしたよ！今まで観てきてよかったぁあああああ！井伊家最後の日ってことで「また悲しい話か…」と思ったけど良いこと...
プリズンブレイクプリズンブレイク シーズン1 11話「七人の壁」感想・ネタバレ マイケルの嫁登場！
鈴林です。「七人の侍」的なオマージュかと思ったら…本当に七人の壁だったｗ前にも一度観たけど、誰も抜けなかったような気がするんだよなぁ…。どうだったっけ…？誰か一人置いていくわけにもいかないし…どうするんだろう。みんな外に出るために動いている...
プリズンブレイクプリズンブレイクシーズン1 10話「策士」感想・ネタバレ 策士策に溺れない！
鈴林です。相変わらずサブタイトル上手い～～～！英語だとどう書かれてるかはわからないけど、うまい！アブルッチがここから脱獄するには、マイケルの助けがいる。マイケルがアブルッチのファミリーの仇であるフィバナッチの居場所を知っているから、フィバナ...
プリズンブレイクプリズンブレイク シーズン1 9話「トゥイーナー」感想・ネタバレ お金があれば刑務所内でも何でもできる？
鈴林です。結局トゥイーナーってどういう意味なんだろう…。と思ったら、この回で刑務所に入って来た奴か！めちゃ調子乗ってる感じの奴！黒人のシーノートに「よう、兄弟！」って話しかけて、黒人一派からは嫌われるし、黒人さんに最初に話しかけたことで白人...