体幹リセットダイエットやってみる 24日目~ 2週間と10日目 楽をすることに必死!w

体幹リセットダイエットやってみる 24日目~ 2週間と10日目 楽をすることに必死!w

体幹リセットダイエット

鈴林でっす!この観察日記…ではないけど体幹リセットダイエット試すのを始めたことで、コメントももらえたりして、すっごく嬉しいです。ありがとうございます!

ペンギン お辞儀_R

終わるみたいだけど、終わるんじゃないよ!!w

やってみてよかった~と思うし、やっぱりみんな気になったよね~と思うwwこーいう本の「ダイエットもの」って正直たくさん出てるし、たくさんあるけど「実際どうなのか」ってわかんないんだよね。テレビでやっててもさ…わかんないもん。

「規則正しい生活と適切な運動も行った結果です」って小さい字で書いてあるからさぁ…wもしできなくても、自分の中で「やはり規則正しい生活か…!」ってなって諦めがつくというか、『終わる』んだよね…w

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体幹リセットダイエット 24日目

痩せることへの本音

言い方変だけど、好き勝手に生きながらも痩せたいじゃん(*’ω’*)

いや!もちろん野菜食べて、運動して痩せられたら一番だと思う。うんわかってる…。でもさーーー野菜高いしさーーーー、一人暮らしだと使いきれないから腐るんだよねーーー(´-ω-`)

野菜と私

前に知り合いに「野菜を使いきれないなんて、料理下手だねw」って笑われたけどさ…。イラっとしたわwwwうるさいよwww働きながら、野菜使って毎日料理なんてしてられないよwwwご飯の時間遅くなるし疲れるんだよwwwぶち殺すぞって思った(゚∀゚)

できる人もいると思うけど…いやちょっと…あたしはできないwまず食費高いし。疲れちゃうし。

もうダイエット関係ないけど「きれいごと」言ってくる人って、うさん臭いよねwwww「~~をするのがいいよ、だってそれが人のあるべき姿だから」とかさ…ツイッターで見たりするけど、「わかった!そうする!」って気になれないんだよね。

とりあえず「痩せる」ためには、やっぱりみんな楽したいよね…wあたしはそうwwwだって、他にもやりたいことあるし…(´・ω・`)

だから…!これ…!悩むんだよなぁ…!

口コミ見たら、太ってる人も使ってるし…。イケるのか!?大丈夫なのか!?もし買うなら…6枚かな~~。3枚だとなかなか頻繁に洗濯しないといけないじゃん…。マジめんどくさい…w

この体幹リセットダイエットで消費エネルギー増やして、↑で痩せる…って最強じゃねって思えてくるんだけど…どうなんだ!?ぐぬぬ!!!

悩んでるけど…あたしこれ買いそうだなぁ…w楽をすることに必死!!!wもし買ってやり始めるときはここで一緒にやるんで!!w

24日目の運動の感想

気持ちいい~~!けどやっぱり5分では終わらない~~~!!w気持ちいいが故にゆっくりやってしまう…!!これはある意味「やりすぎ」になるんだろうか…?むしろこれくらいが良いんだろうか??わからん…。

4番目の、腕組んで頭をくぐらせるやつ、これやっぱり肩こりに効くんだね!カバンに物詰めすぎて、カバン重くて肩が痛くなるんだよね…!これをやるとだいぶ良くなる(゚∀゚)

しみじみ思うけど、この本に書いてある「食事の方法」とかをあたしほぼ守ってないwwww今度は久々に中身紹介するか…!間食のこととか一応触れようかなぁ。

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コメント

  1. かおり より:

    こんにちは(^_^)
    鈴林さんの言うこと分かります( ´-ω-)
    それが出来たら苦労してないんだよと言いたくなります( ´-ω-)
    一応昨日で最初の2週間が終了したので今日から2日に1回ペースになります(^-^)/
    だけど、やらないとなんか不安になってしまいますね(^^;
    やり過ぎ禁物だからいいんですが(笑)
    2週間やった感じは、なぜか腹筋が鍛えられてる(^^;足はまだまだって感じです( ´△`)とりあえず2ヶ月後の変化に期待したいと思います(^-^)/
    鈴林さんも無理しすぎないでマイペースでいきましょう(*>∇<)ノ

    • 鈴 林 より:

      かおりさん、コメントありがとうございます-!(*‘∀‘)
      言いたくなりますよね!w理想と現実は違う…!!

      2週間終わったんですね!お疲れ様です!
      不安になるのわかりますw「あれ、もう…いいんだっけ?」となるので気を緩めてそのままやめそうになるw
      腹筋!!Σ(゚Д゚)
      私が1番目を微妙に間違えてたように、人それぞれで微妙に変えちゃうことを加味しての2カ月なんですかね…。
      ありがとうございます!やめないように続けることを第一に頑張ります!!
      かおりさんも、頑張りましょうー!\(^o^)/